トレーニング・ブログ ダルビッシュ有選手のDL入りに学ぶ！アスリートが身につけるべきケガ予防の危機管理能力
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 甲子園球場で開催されている 春の選抜高校野球も、 いよいよ明日、準決勝を迎えます。 この一戦に勝てば決勝戦！ […]
トレーニング・ブログ 
トレーニング・ブログ フィギュアスケート世界選手権開幕！トップ選手が持つ「動きの安定感」とは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 いよいよ明日から フィギュアスケートの世界選手権が 始まりますね！ 女子シングルでは、 4連覇がかかる坂本花織 […]
トレーニング・ブログ コンディション不良を防ぎ、長く活躍するために必要なこと
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 最近は、先日の大相撲をはじめ、 野球、サッカー、バスケ、 ゴルフやラグビーなど、 毎日のようにアスリートの活躍が 報道されていますね！ & […]
トレーニング・ブログ 指導された動きができない原因と、その解決法
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 昨日の大相撲・大阪場所千秋楽では、 優勝決定戦を大関・大の里関が制し 大関昇進後では初となる ３度目の優勝を飾りました！ & […]
トレーニング・ブログ 「あと一歩届かない…」その原因はフォームのブレかもしれません
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 気温が上がり、 スポーツに最適な季節になってきましたね！ 先日のサッカーワールドカップ最終予選では、 日本代表がバーレーンに […]
トレーニング・ブログ 競歩・勝木隼人選手も克服！フォームの乱れを防ぐ方法とは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 先日開催された、日本選手権35キロ競歩で、 東京五輪代表の勝木隼人選手が優勝し、 9月に世界選手権の代表入りを決めました！ […]
トレーニング・ブログ イチローさんのように平常心を保つには？緊張で動きが乱れる原因と対策
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 春の選抜高校野球大会も開幕し、 プロ野球も間もなく開幕しますね！ 試合本番前はプロ・アマ関係なく、 誰しも緊張 […]
トレーニング・ブログ タイガー・ウッズも陥ったスランプ…その原因は体の使い方にあった！
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 先日、ノルウェーで開催された スピードスケートの世界距離別選手権で、 髙木美帆選手が1000m連覇を達成しました！ &nbs […]
トレーニング・ブログ 井上愛里沙選手の覚悟に学ぶ！試合で100%の力を出すためのボディコントロール
井上愛里沙選手の覚悟と ボディコントロールの重要性 こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 バレーボールのSVリーグが 盛り上がっていますね！ &nb […]
トレーニング・ブログ ベテランが結果を出し続ける理由とは？石川雅規選手に学ぶボディコントロール
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 今日からドジャース対カブスの2連戦ですね！ 大谷翔平選手をはじめ、 日本人選手の活躍が楽しみです。   […]