お知らせ プロ野球チームで集合講習を行いました
2026年6月さわかみ関西地域プロ野球リーグ「兵庫ブレイバーズ」にて全６回のチーム集合講習を行いました。第１回目：体の軸 基本+［体の軸の位置・角度・可動域の確認］・野球選手に欠かせない体の構造と動作の講習・体の軸を中心に動く練習第２回目：...
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お知らせ ロッテメディパレットによるFIT PALETTEのトレーニングサイトを更新しました
トレーニングサイト、ロッテメディパレットによるFIT PALETTEの 「 芦屋駅 パーソナルジム」の内容を更新しました。
お知らせ ブログを更新しました（女子アスリート）
女子アスリートの筋トレ～競技用の体を作る～ | スポーツ選手専用ボディコントロールトレーニング｜トレーニングスタジオはるかぜ
お知らせ 祝 ６周年を迎えました
本日２月５日 ６周年を迎えました。 いつもありがとうございます。 これからもご愛顧のほどよろしくお願いいたします。
お知らせ 【最新動画_公開中】競技歴６年目以降の選手がハマる罠
競技歴６年目以降の選手が 気づかないうちにしている 練習やトレーニングについてシリーズでまとめていきます。 ・力はあるはずなのに結果出ない ・原因が分からず、モヤモヤしている ・以前は出来ていたのに、今は不安定 基礎筋力 […]
お知らせ 新年のご挨拶
新年あけましておめでとうございます。本年もトレーニングスタジオはるかぜをよろしくお願いいたします。 2026年も、ボディコントロール・トレーニングを通して、アスリートが動きの中で安定したバランスを身につけ、自分の力を最大 […]
お知らせ 【最新動画_公開中】スランプ・イップスに悩むスポーツ選手_”本当の原因”と克服法【完全版】
【最新動画】 スランプ・イップスに悩むスポーツ選手必見！！10年間のスランプがなぜたった１ヶ月で克服できたのか！”本当の原因”と克服法【完全版】 You Tubeチャンネル トレーニングスタジオはるかぜ@training […]
お知らせ 読売新聞に掲載されました
4/12（水）読売新聞の朝刊「くらし面」に防災ウォーキングが掲載されました。
お知らせ 本日ラジオで紹介されます
本日1月31日ラジオ第一「関西ラジオワイド」の17時台で「防災ウォーキング講座」が紹介されます。ぜひお聞きください。 リポーターはNHK神戸の辻原麻希キャスターです。
お知らせ 関西テレビ「よ～いドン！」で「となりの人間国宝さん」に認定されました
2022年9月14日（水）放送 関西テレビ「よ～いドン！」で「となりの人間国宝さん」に認定されました。