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  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   アスリートは試合中に 『これだっ！』という瞬間がありますよね。   勝利を決定づけるゴール、 放った瞬間に確信するホームランなど […]

  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   今、ウインタースポーツがシーズン真っ盛り！     先週の｢スピードスケート全日本選手権｣では 髙木美帆選手が500m […]

  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   私の競技ダンスはもちろんのこと、 フィギュアスケートのペアや テニス、バドミントンや卓球のダブルスなど、 ペアでの競技は意外とあります。 […]

  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   最近、アレルギーに苦しんでいましたが、 薬が効いて少し楽になりました。   アスリートの皆さんも、 冬場は体調管理のために マス […]

  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   昨日に引き続き、 今日もアレルギーでヘバッテいます。   アスリートの皆さんも体調管理には くれぐれもお気をつけください。 &n […]

  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   12月も中旬に入り ますます寒さが本格化してきましたね。   寒さ対策はウエアを着込めば解決しますが、 この時期やっかいなのが […]

  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   突然ですが、あなたの身長は何cmですか？   ちなみに私は170cmで、 男性アスリートの平均180cmに比べると かなり低めで […]

  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   最後まで白熱したJリーグは、 ヴィッセル神戸の二連覇で幕を閉じました。 選手の皆さん、本当にお疲れ様でした！     […]

  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   大谷翔平選手の投打での大活躍により、 「二刀流」という言葉が 広く知られるようになりましたね。   大谷選手の｢二刀流｣の姿に、 […]

  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   今日はJリーグの最終節。 ここまで白熱した試合が続いていますね。   選手たちが本番で輝くためには、 日々の練習の積み重ねが不可 […]