トレーニング・ブログ 元プロアスリートが教える！試合本番で100％のパフォーマンスを発揮する、動きのズレを解消する方法とは？
こんにちは！ ボディコントロール・トレーニング講師の佐野雅俊です。 アスリートは常に目標に向かって練習し、トレーニングをしています。 走る、跳ぶ、投げる、打つ、蹴る。 試合本番での動きをイメー […]
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スタジオ・ブログ 【教室ブログ】最新『歩き方・姿勢のはるかぜ川柳』
２週に１度の『歩き方・姿勢のはるかぜ川柳』 今回で何と99作目です いよいよ100回が目前に迫りました さあ、99作目はどんな川柳でしょうか？ 「防災に 役立つアイテム 早歩き」 今月9月1日は防災の日でした。 そして、 […]
スタジオ・ブログ 【教室ブログ】2024年9月開始
暑かった8月が終わり、早くも9月になりました カレンダーが変わります 猫ちゃん達のオーケストラが楽しそうに演奏しています。 秋の音楽会でしょうか？ 芸術の秋ですね まだまだ暑い日は続きますが、時は9月。 秋の気配を感じて […]
スタジオ・ブログ 【教室ブログ】最新『歩き方・姿勢のはるかぜ川柳』
２週に１度の『歩き方・姿勢のはるかぜ川柳』 今回で98作目になります いよいよ100回が目前に迫ってきましたね さあ、今回はどんな川柳でしょうか？ 「腰曲がり 背中も曲がり ヒザ曲がり」 曲がりの三段活用ですね 暑い夏 […]
スタジオ・ブログ 【教室ブログ】最新「歩き方・姿勢のはるかぜ川柳」
２週に１度の「歩き方・姿勢のはるかぜ川柳」 なんと今回で97作目になります 記念の100回まで後少しとなりました 今回はどんな川柳でしょうか？ 見てみましょう 夏休みの真っ最中！！ 連日の猛暑で、海もプールも大にぎわい […]
スタジオ・ブログ 【教室ブログ】2024年8月開始
連日、真夏日や猛暑日が続いてますね 夏真っ盛りの8月になりました カレンダーが変わります 猫ちゃんたちが高層ビルをバックに スイングJAZZを演奏しています 夏の夕暮れに、JAZZを聴きながら夕涼みなんて とってもお洒落 […]
スタジオ・ブログ 【教室ブログ】最新『歩き方・姿勢のはるかぜ川柳』
２週に一度の「歩き方・姿勢のはるかぜ川柳」 今回で96作目になります さあ、今回はどんな川柳でしょうか？ 見てみましょう 関西も梅雨明けし、暑い暑い夏が到来ですねえ はるかぜ教室の向かい側はバス停なのですが、 暑い中、バ […]
スタジオ・ブログ 【教室ブログ】最新『歩き方・姿勢のはるかぜ川柳』
２週に一度の「歩き方・姿勢のはるかぜ川柳」 今回で95作目になります さあ、今回はどんな川柳でしょうか？ 梅雨の湿気で毎日じめじめ暑いですね 体が蒸し暑さにまいってしまって、気が付けば体が大きくなってる 正に梅雨太り そ […]
スタジオ・ブログ 【教室ブログ】2024年7月開始
2024年も半年が過ぎました 時が経つのは本当に早いですね さあカレンダーも変わり、7月の始まりです 青空が広がる海辺で、猫ちゃん達がシーサーをバックに三線を弾いてます きっと沖縄が舞台なんでしょうね。 本州はまだまだ梅 […]
スタジオ・ブログ 【教室ブログ】最新『歩き方・姿勢のはるかぜ川柳』
２週に一度の「歩き方・姿勢のはるかぜ川柳」 今回で94作目になります さあ、今回はどんな川柳でしょうか？ すっかり暑くなりました お出掛けの服装も薄着になりますね 姿勢が良いと、ボディーラインもスッキリします しかし逆に […]