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  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   昨日の全国高校サッカー決勝では、 前橋育英高校が優勝されました。 おめでとうございます！     選手達は前後半、 さ […]

  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   今日は成人の日ですね。 新成人の皆さん、 本当におめでとうございます！     これからの人生が 充実したものとなりま […]

  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   今日は『都道府県対抗女子駅伝』ですね！ 今年はどこのチームが優勝するのか 楽しみです。     私も中学、高校の陸上部 […]

  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   今日は鏡開きの日ですね。 鏡餅をおぜんざいでいただいて、 無病息災を願いトレーニングに励みましょう！     さて、「 […]

  2週に1度の『はるかぜ川柳』！   2025年になり、早くも10日が経ちましたね。   巳年、最初の『はるかぜ川柳』は、106作目。   さあ、どんな作品かみてみましょう！ & […]

  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   全国でインフルエンザが大流行していますが、 アスリートのあなたの体調は いかがでしょうか？   風邪の予防には以下の5つのポイン […]

  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   先日、プロサッカーの三浦知良選手が、 今年の目標に漢字1文字で 『超』　と書かれました。   今年の2月で58歳を迎える三浦知良 […]

  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   全国高校ラグビーでは、桐蔭学園が優勝！ なんと大会2連覇 & 5度目の優勝だそうで、 実にアッパレですね！   &nbs […]

  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   今日は1月7日。 1年間の無病息災を祈って 『七草がゆ』を食べる日ですね！   私も今朝、七草がゆを食べてきました。 これで20 […]

  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   プロテニスの錦織圭選手、大坂なおみ選手。 開幕戦は惜しくも準優勝でしたが、 今シーズンの活躍が楽しみですね！     […]