トレーニング・ブログ 恐怖心に負けない身体とは？――阿部詩選手の言葉に学ぶ、覚悟と身体の準備
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 桜が満開となり、 昨日・一昨日の週末は、 お花見にぴったりの陽気でしたね。 そんな春の佳き日に、 柔道界でも見事な“開花”が […]
トレーニング・ブログ
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トレーニング・ブログ 松山英樹選手も悩む“ズレ”とは？その正体と解消法
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 春らしい暖かさが感じられるようになり、 身体を動かすのが心地よい季節に なってきました。 まさに“スポーツの春 […]
トレーニング・ブログ 41歳で歴史的偉業！平野佳寿投手が証明した“動きの質”の力
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 オリックス・バファローズの平野佳寿投手が、 NPB史上4人目となる 通算250セーブを達成されました！ 現役1 […]
トレーニング・ブログ 大谷翔平選手の安定した成績の秘密とは？ボディコントロールが鍵を握る！
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 MLBドジャースの大谷翔平選手が、 劇的なサヨナラホームランで大活躍！ この日もホームランを含む 5打数3安打 […]
トレーニング・ブログ 岩崎翔投手、4年ぶりの白星！ケガを乗り越える鍵とは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 プロ野球が開幕し、 各球場で熱戦が繰り広げられています！ そんな中、中日の岩崎翔投手が、 4年ぶりとなる涙の白 […]
トレーニング・ブログ 工藤遥加選手が32歳でつかんだ初優勝に学ぶ！遅咲きでも安定した成績を残す秘訣
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 4月に入り、桜が見頃を迎えていますね。 桜には早咲きのものもあれば、 遅咲きのものもあります。 […]
スタジオ・ブログ 【教室ブログ】2025年4月開始！
あっという間に4月になりましたね。 カレンダーも変わります。 ネコチャン達が、満開の桜の下で 気持ちよさそうに日光浴をしています！ &n […]
トレーニング・ブログ 石川真佑選手も直面した“突然の不調”——その原因と克服法とは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 早くも4月に入り、 桜も場所によっては満開になりましたね。 新しいシーズンを迎える選手にとって、 この時期は期 […]
トレーニング・ブログ スノーボード世界選手権の快挙に学ぶ！本番で安定した動きを再現する秘訣とは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 スイスで開催中の スノーボードの世界選手権から 嬉しいニュースが飛び込んできました。 女子ビッグエアで、 村瀬 […]
トレーニング・ブログ 「練習ではできるのに…」試合で力を出し切るために必要なこと
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 今日は春の選抜高校野球大会の決勝戦。 この春最後の熱い試合に、 多くの野球ファンが注目していますね。 &nbs […]