トレーニング・ブログ

    こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   昨日までのヒンヤリとした空気から一転、 今日は春を飛び越えたかのような 暖かさですね。   外で身体を動かすには […]

  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   MLBドジャースの大谷翔平選手が、 6試合ぶりとなる5号ソロホームランを含む、 5打数3安打1打点の大活躍を見せました！   & […]

  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   あなたは、 「動けるはずなのに、うまく動けない」 そんな悩みを抱えていませんか？   「頭では分かっているのに、体がついてこない […]

  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   昨日は冷たい雨風に見舞われ、 屋外の試合が中止になったところもありましたね。     気温もぐっと下がり、 選手にとっ […]

  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   いよいよ今日から 「大阪・関西万博」が開幕ですね！     未来へのワクワクが広がるこのタイミングで、 体を動かすこと […]

  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   2028年ロサンゼルス五輪を目指して、 競泳の池江璃花子選手がこう語っていました。   「水泳への思い入れは今が一番。本気で28 […]

  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   一昨日、 ヤクルトスワローズの石川雅規投手が、 NPB史上初となる「24年連続勝利」という 偉業を達成しました。   本当におめ […]

こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   男子プロゴルファーの石川遼選手が、 国内ツアーに向けて 「良い準備ができました」と、 準備万端の様子を語っていました。     約3 […]

  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   体操の金メダリスト・橋本大輝選手が、 プロ転向を表明しました。     記者会見では、   「自分の中でプロ […]

  こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   巨人の田中将大投手が、 移籍後初勝利を挙げました！     4月3日の中日戦で先発し、 96球を投げて5回5安打1失点 […]