トレーニング・ブログ 村竹ラシッド選手の日本新記録12秒92から学ぶ、ブレない強さの秘密
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 陸上男子110mハードルで、 日本選手として初めて12秒台に突入した 村竹ラシッド選手。 2025年8月16日、 福井県 […]
トレーニング・ブログ 
トレーニング・ブログ 「信じられない」を現実に変える力――瀬古優斗選手とボディコントロールの関係
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 福井県で行われた 「アスリートナイトゲームズ」で、 日本陸上界に新たなニュースが届きました。 男子走り高跳びで瀬古優斗選手が 2メート […]
トレーニング・ブログ 中田翔選手の引退に学ぶ──ケガで終わらせないボディコントロールの重要性
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 中日ドラゴンズの中田翔選手が、 今季限りで現役引退を決意した というニュースが飛び込んできました。 通算309本塁打を誇る一時代のスラ […]
トレーニング・ブログ 阪神・石井大智投手に学ぶ！波のないパフォーマンスを生むボディコントロールの力
ボディコントロールがもたらす “波のない”パフォーマンスと省エネの力 こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 阪神タイガースの石井大智投手は、 2020年ドラフトで全体74位 […]
トレーニング・ブログ 鍵山優真選手に学ぶ！本番で練習通り動くためのボディコントロールの力
鍵山優真選手、圧巻のフリー200点超え こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 フィギュアスケート男子で 2022年北京五輪銀メダリストの 鍵山優真選手が、 サマーカップのフ […]
トレーニング・ブログ 本番で120％の力を発揮する秘訣 ― 張本智和選手の優勝から学ぶ身体操作術
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 8月11日、横浜市で行われた 卓球シングルスの国際大会で、 日本のエース・張本智和選手が 世界ランキング2位、 そして今年の世界選手権 男子シングル […]
トレーニング・ブログ プレッシャー下でも結果を出す！河本結選手の逆転Vとボディコントロール
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 北海道で行われた国内女子ゴルフ meijiカップ最終日。 首位と4打差、8位からスタートした 河本結選手が、見事な逆転劇で 今季初優勝 […]
トレーニング・ブログ 自分のやりたい動きを叶える力 ― 中島ひとみ選手の快走から学ぶボディコントロールの重要性
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 8月9日に行われた第65回実業団・学生対抗 「オールスターナイト陸上」で、 女子100mハードルの中島ひとみ選手が 自己タイ記録となる12秒71をマ […]
トレーニング・ブログ 古橋亨梧が示した「どこでも力を発揮できる選手」の条件とは？
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 現地8月8日に行われた イングランド・チャンピオンシップ開幕戦。 新天地バーミンガムでのデビュー戦に臨んだ 古橋亨梧選手 […]
トレーニング・ブログ 涙の準優勝 大坂なおみ選手が示した“早期復活”の鍵とは？
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 8月7日、カナダ・モントリオールで行われた 女子テニスのナショナル・バンク・オープン 決勝で、大坂なおみ選手は 18歳のV・エムボコ選手に逆転負けを […]