スポーツ選手専用ボディコントロールトレーニング｜トレーニングスタジオはるかぜ

２週に一度の「はるかぜ川柳」 本格的な春も、もうすぐ この春は、ひざの痛みも気にせず、思いっ切り散策へ行きたいですよね せっかく出かけるなら、楽しい方がいい 歩き方で変わります ぜひ散策のお誘いが来る前に、歩き方見直しま […]

明日３月２０日（日）13：15～ ３回に分けて「防災ウォーキング講座」を開催します 第１回目の開催時、「別の日ないの？」と問い合わせが多く、 今後、芦屋市で月２回の開催します。 災害が多い中、より多くの方の避難時歩行の不 […]

芦屋市民センターでのリハビリダンス体験会 無事に体験会は終了しました。ありがとうございました。 受付を通りすぎるとスロープがあります そのスロープを渡った右手に201号室 「リハビリダンスレッスン体験会」のご案内 来週か […]

工事真っ最中のJR芦屋駅。 駅ナカのテナントは3月26日営業開始予定です キレイな青空の下、工事が進んでます 教室からの芦屋駅です。 なんと階段の降り口が教室ビルの近くになります こちらは教室正面の資材置場です 新しい芦 […]

明日3月17日(木)はリハビリダンス体験会です 時間は ①9：00～9：40　②9：55～10：35　③10：50～11：30 場所は芦屋市民センター201号室です。 お問い合わせ・ご連絡お待ちしております #ダンス # […]

昨日はリハビリダンスコースの体験会でした レッスン風景は撮影出来ませんので、 美由紀先生を受講者モデルに撮影しました まずは体験会会場の芦屋市民センター201号室の入口から１枚 窓を開けて換気抜群 テラスの緑もキレイです […]

寒い冬を越えて、今年も胡蝶蘭が咲きました 先週始めにはつぼみが膨らんでました 気温が上がると、植物も動物も元気になりますね はるかぜには、体に無理なく運動できる 「ボディメイクコース・シュッとれ」 「リハビリダンスコース […]

来週の14日月曜日と17日木曜日は、 リハビリダンスコースの体験会です 芦屋市民センター201号室 ①9：00～9：40　②9：55～10：35　③10：50～11：30 料金は5,000円(税込)です。 まだ予約枠に空 […]

2011年3月11日東日本大震災 その時、私は尼崎の派遣先で事務仕事をしていました。兵庫県でも結構な揺れがありました。デスクの後ろにあったスライド式の棚が左右を行ったり来たり。 会社の警報器が鳴り、会社で用意されていたヘ […]

はるかぜの「映画のコース」 本編サンプル映像の編集前ノーカット映像を 追加しました 「この人、ホントに初心者なの？」と疑いがかかったので 急遽ノーカット版を載せました。 またこの映像がどのように編集されているかも見どころ […]