トレーニング・ブログ 競歩・勝木隼人選手も克服！フォームの乱れを防ぐ方法とは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 先日開催された、日本選手権35キロ競歩で、 東京五輪代表の勝木隼人選手が優勝し、 9月に世界選手権の代表入りを決めました！ […]
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トレーニング・ブログ イチローさんのように平常心を保つには？緊張で動きが乱れる原因と対策
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 春の選抜高校野球大会も開幕し、 プロ野球も間もなく開幕しますね！ 試合本番前はプロ・アマ関係なく、 誰しも緊張 […]
トレーニング・ブログ タイガー・ウッズも陥ったスランプ…その原因は体の使い方にあった！
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 先日、ノルウェーで開催された スピードスケートの世界距離別選手権で、 髙木美帆選手が1000m連覇を達成しました！ &nbs […]
トレーニング・ブログ 井上愛里沙選手の覚悟に学ぶ！試合で100%の力を出すためのボディコントロール
井上愛里沙選手の覚悟と ボディコントロールの重要性 こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 バレーボールのSVリーグが 盛り上がっていますね！ &nb […]
トレーニング・ブログ ベテランが結果を出し続ける理由とは？石川雅規選手に学ぶボディコントロール
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 今日からドジャース対カブスの2連戦ですね！ 大谷翔平選手をはじめ、 日本人選手の活躍が楽しみです。   […]
トレーニング・ブログ エキスポ駅伝完全V！トヨタ自動車に学ぶ『走りの精度』とは？
完全V達成！ トヨタ自動車が優勝した駅伝と、 走りの「ズレ」 こんにちは！ ボディコントロール講師の 佐野雅俊 です。 昨日の 大阪・関西万博開催記念 ACN EXPO EKID […]
トレーニング・ブログ 村上宗隆選手の離脱から学ぶ、アスリートのコンディショニングとボディコントロールの重要性
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 昨日の巨人対ドジャースの試合、 ご覧になりましたか？ 大谷翔平選手が2ランホームランを放ち、 会場は大盛り上が […]
トレーニング・ブログ 橋本大輝選手の安定感の秘密！ボディコントロールが競技の動きを変える理由
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 今日もブログを読んでいただき ありがとうございます。 さて、今日は体操の話題から。 体操の金メダリスト、橋本大 […]
トレーニング・ブログ モーグルW杯優勝！堀島行真選手に学ぶ、トップアスリートに共通する“体の操り方”とは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 今日もブログを読んでいただき、 ありがとうございます。 先日、イタリアで開催された フリースタイルスキー W杯モーグルの個人最終戦で、 北 […]
トレーニング・ブログ パドレス・松井裕樹選手の1時間15分の体重移動練習から学ぶ、ボディコントロールの極意！
米メジャーリーグで活躍する 松井裕樹選手の練習に学ぶ、 ボディコントロールの重要性 こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 最近、米メジャーリーグのオ […]