トレーニング・ブログ ダルビッシュ投手に学ぶ、調子が悪い日を立て直す力
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 メジャーリーグで活躍する ダルビッシュ有投手が 先日の試合で3失点を喫しながらも、 試合中に自ら修正を重ねて立て直しました。 &nbs […]
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トレーニング・ブログ 世界陸上いよいよ開幕！力を出し切れる選手と出し切れない選手の違いとは？
こんにちは！ パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 いよいよ今週9月13日土曜日から、 東京2025世界陸上がはじまります。 世界中から集まるトップ選手の パ […]
トレーニング・ブログ 全米OP優勝！小田凱人選手から学ぶ、勝負の場で力を出し切る秘訣
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 車イステニスの小田凱人選手が、 全米オープンで優勝！ 四大大会とパラリンピックで優勝する 生涯ゴールデンスラムを達成しま […]
トレーニング・ブログ 動きと感覚のズレをなくす方法 ― 背骨＝センターバランスの秘密
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 前回、前々回と、 田中将大投手、近本選手の不調について お話をしてきました。 2人とも日本を代表するスター選手ですが、 そんな実力のあ […]
トレーニング・ブログ どんなアスリートも避けられない“不調”。田中将大投手から見える突破口とは？
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 日米通算200勝まであと1勝にせまった 巨人の田中将大投手。 ここ数年、思うような投球ができず 試行錯誤する日々が続いて […]
トレーニング・ブログ 不調はなぜ起こる？阪神・近本選手の苦しみから学ぶ、体のコントロールの大切さ
近本選手の一打に大歓声 こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 先日、 不調で苦しむ阪神タイガースの近本選手が、 39打席ぶりにヒットをはなちました。 &nbs […]
トレーニング・ブログ ボディコントロールが自信をつくる――髙橋藍選手の成長から学ぶ身体の操り方
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 男子バレーボール日本代表の髙橋藍選手は、 18歳で初めて代表に選ばれたとき 「自分はこんな高いレベルでできる選手じゃない」 と感じていたそうです。 […]
トレーニング・ブログ 北口榛花選手が示す、復帰後も感覚をすぐに戻せる体の土台
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 先日の新聞記事で、 やり投げの北口榛花選手がけがから復帰し、 再び世界の舞台に挑戦する姿が 紹介されていました。 大きな […]
トレーニング・ブログ 鈴木選手の優勝劇から考える、練習の力を試合で発揮する方法
終盤の好パットに見る、力を発揮できる選手の共通点 こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 先日の女子ゴルフトーナメントで、 鈴木選手が今季初優勝を飾りました。 […]
トレーニング・ブログ 17歳・久保凛選手に学ぶ 大舞台で実力を発揮できる身体の使い方
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 先日のニュースで、 女子800メートルで活躍する 17歳の久保凛選手の記事を読みました。 大舞台を前にしても 「わくわく […]