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３株の胡蝶蘭 根っこが真っ黒になり、早いですが・・・ とうとう植え替えです 葉がしわしわ 脱水状態の可能性があるそうです 一株ずつ取り出し、根っこをカットします。 ほんまに真っ黒 ハサミをアルコールスプレーで拭いて、切っ […]

はるかぜの「リハビリダンスレッスン」は、 軽いストレッチから始まります まずは片手を反対側の胸脇に当てて、 腕を上げ下げします 次に片手を肩甲骨に当てて、 また腕を上げ下げします。 実際のレッスンでは僕がゆっくりと動かし […]

3月9日(金)は芦屋市民センター203号室にて、 「第25回防災ウォーキング講座」でした この日は春の陽気で、ルナホール前では、 キレイな白い花が咲き始め、 美由紀先生が見いってました お天気は良いのですが、花粉日よりで […]

3月9日(木)は芦屋市民センター203号室にて、 「第25回防災ウォーキング講座」でした 美由紀先生が入念に準備をしています 気温が上がり、窓から入る風が心地いいです 受付テーブルもセッティング完了です #ダンス #社交 […]

先日、JR芦屋駅改札口前の掲示板に、はるかぜの紹介動画が流れてます、とのお知らせをしました 今度はなんと、改札前右側の工事現場に、 セブンイレブンが出来てます 美由紀先生が指を指す、南口に向かう通路には、 エキマルシェの […]

はるかぜの「リハビリダンスレッスン」 脳梗塞後のリハビリはもちろん、 絵の左側の杖をついている方(支え歩き)、 真ん中の歩くことに不安がある方(こわごわ歩き)の リハビリにもご利用いただいてます。 先日から受講いただいて […]

JR芦屋駅改札出口すぐ横の周辺地図に設置されました。JR芦屋駅ご利用の方は、ぜひご覧ください。

JR芦屋駅改札すぐの所に設置されましたインフォメーション はるかぜも紹介されています 大きい画面にはランダムですが、動画が流れます。 ５分に１度は流れます もう一つの方は、はるかぜをクリックすると、動画が流れます 動くは […]

3月9日(木)は、芦屋市民センター203号室にて、 「第25回防災ウォーキング講座」です 10:00～11:00 受講料500円 当日のご参加もいただけます。 講座の最後は防災リュックの背負い方レクチャーも行います 災害 […]

久しぶりにパーマをあてました いつもお世話になってる夙川の美容室「Cross Counter」の石井さんから、 「スラムダンクの宮城リョータ君仕様です」と言われ、 表情からは分かりにくいですが、 うれしくて、かなりテンシ […]