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季節が変わり、あたたかくなりましたが、 空気の乾燥によりフロアがツルツル滑ります そんな時は「フロアメンテナンス」です まずはスケッパーで表面の汚れを削ります。 そしてポリッシャーとワックスを入れるヤカンを用意 さあ、ワ […]

芦屋市商工会主催の 「芦屋さくらさがしイベント」 はるかぜの店番号は18番 JR芦屋駅南側すぐです 今年もスタンプラリーで、 各店舗500円以上ご購入でスタンプを押します。 スタンプ数に応じて抽選で豪華商品が当たります […]

3月24日(金)は、芦屋市民センター203号室にて 「第26回防災ウォーキング講座」です😊 10:00～11:00 受講料500円 当日のご参加もいただけます。 講座の最後は防災リュックの背負い方レクチャーも行います。 […]

はるかぜ携帯電話が復旧致しました。ご不便をお掛け致しました。 今後ともよろしくお願いいたします。

現在はるかぜ携帯電話不通のため、 営業時間内は、教室電話　0797252202 もしくはメール　info@dance-harukaze.jp にて、お問い合わせください。 ご不便おかけし申し訳ございません。 よろしくお願 […]

今日から4月9日まで、芦屋商工会主催イベント 「芦屋さくらさがし」が始まります はるかぜからは、 月曜から土曜12時～17時の時間帯に 「桜の曲に合わせて10分間のウォーキングレッスン体験コース」を 1,100円(税込) […]

2週に一度の「はるかぜ川柳」 気温も上がり、過ごしやすい季節となりました 気分も上がり、暖かさで体も動きやすい時です。  心も体も「ウキウキ」軽やかに  さあ、運動しましょう #ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シ […]

はるかぜのリハビリダンス・肩甲骨編です 肘を開くと肩甲骨が寄ります。 閉じると肩甲骨が離れます。 横から見ると、 肩甲骨が寄ってます。 離れてます。 肩甲骨が動くと背中の筋肉がずいぶんとほぐれます。 無理のない範囲で動か […]

久しぶりにカットへ。 スタジオから5分くらいの場所にある「ゼフィール」さんです。 今回はカットのみですが、ツヤツヤ仕上がり 横向きも綺麗です。 きれいにまとめていただきました。 先日雅俊先生は「Cross Counter […]

You Tubeを参考に胡蝶蘭の根っこを切っていきます。 緊張です 根っこですが、やはり全滅でした 全て切りました。 You Tubeによると、葉っぱから水分を与えると復活の可能性があるようです。 復活してくれると良いで […]