トレーニング・ブログ 江村美咲選手の敗退から学ぶ、プレッシャーに負けない体のつくり方
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 フェンシング世界選手権で ３連覇を目指した江村美咲選手が、 まさかの３回戦敗退。 記事によれば、彼女は 「理想のフェンシングができてい […]
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トレーニング・ブログ 33歳で復帰！メッシング選手から学ぶ、ボディコントロールの可能性
ボディコントロールがもたらす「再び挑戦できる力」 こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 カナダのフィギュアスケーター、 キーガン・メッシング選手が 現役復帰を発表しました。 […]
トレーニング・ブログ どんな場面でも力を出し切れる！岩井明愛選手が示したボディコントロールの力
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 女子ゴルフのアメリカツアーで、 岩井明愛選手が見事な初優勝を果たしました。 最終ラウンドでは6つのバーディーを奪い、 ボ […]
トレーニング・ブログ 不調に振り回されない自分になる！比嘉選手の復活に学ぶボディコントロールの力
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 先日、比嘉貴選手が3年ぶりに ツアー優勝を果たしたニュースが 大きく取り上げられていました。 優勝インタビューで印象的だ […]
トレーニング・ブログ 村竹ラシッド選手の日本新記録12秒92から学ぶ、ブレない強さの秘密
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 陸上男子110mハードルで、 日本選手として初めて12秒台に突入した 村竹ラシッド選手。 2025年8月16日、 福井県 […]
トレーニング・ブログ 「信じられない」を現実に変える力――瀬古優斗選手とボディコントロールの関係
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 福井県で行われた 「アスリートナイトゲームズ」で、 日本陸上界に新たなニュースが届きました。 男子走り高跳びで瀬古優斗選手が 2メート […]
トレーニング・ブログ 中田翔選手の引退に学ぶ──ケガで終わらせないボディコントロールの重要性
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 中日ドラゴンズの中田翔選手が、 今季限りで現役引退を決意した というニュースが飛び込んできました。 通算309本塁打を誇る一時代のスラ […]
トレーニング・ブログ 阪神・石井大智投手に学ぶ！波のないパフォーマンスを生むボディコントロールの力
ボディコントロールがもたらす “波のない”パフォーマンスと省エネの力 こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 阪神タイガースの石井大智投手は、 2020年ドラフトで全体74位 […]
トレーニング・ブログ 鍵山優真選手に学ぶ！本番で練習通り動くためのボディコントロールの力
鍵山優真選手、圧巻のフリー200点超え こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 フィギュアスケート男子で 2022年北京五輪銀メダリストの 鍵山優真選手が、 サマーカップのフ […]
トレーニング・ブログ 本番で120％の力を発揮する秘訣 ― 張本智和選手の優勝から学ぶ身体操作術
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 8月11日、横浜市で行われた 卓球シングルスの国際大会で、 日本のエース・張本智和選手が 世界ランキング2位、 そして今年の世界選手権 男子シングル […]