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海老根文博選手に学ぶ!効率的なボディコントロールでゴルフのスイングを進化させる

  こんにちは! ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   先日、松山英樹選手がPGAツアーで見せた 圧巻のプレーが話題になりました。     彼のスイングの安定感やフィジカルの […]

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才木浩人投手に学ぶ!安定したパフォーマンスを生むボディコントロールの極意

  こんにちは! ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   毎日真冬の寒い日が続きますが、 メディアではプロ野球のキャンプが、 熱く報じられています!     その中でも、阪神タ […]

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「バランスがすべて」小林陵侑選手の優勝から学ぶ、動きの極意

  こんにちは! ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   先日開催されたスキージャンプW杯で、 小林陵侑選手が2日連続で優勝しました!     素晴らしい快挙ですね。 本当にお […]

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世界新記録の秘密!山西利和選手に学ぶ「動きの安定感」

  こんにちは! ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   先日の日曜日、陸上の日本選手権20キロ競歩が 開催されました。     男子では山西利和選手が世界新記録を樹立! &n […]

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阿部詩選手の試合から学ぶ!柔道にかかせないボディコントロールとは?

  こんにちは! ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   柔道のグランドスラム・バクー大会で、 日本人選手が素晴らしい活躍を見せてくれました!     特に、阿部詩選手は パリ […]

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小林陵侑選手W杯優勝!ジャンプに見る究極のボディコントロール

こんにちは! ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   昨日開催されたノルディックスキーW杯・ ジャンプ男子札幌大会で、 小林陵侑選手が見事優勝しました!   おめでとうございます!🎉   […]

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前田健太選手の挑戦に学ぶ!長く戦うためのボディコントロール

  こんにちは! ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   いよいよMLBのキャンプが始まり、 日本人選手たちの挑戦がスタートしました。   その中でも、メジャー10年目を迎える タイガー […]

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Jリーグ開幕!MVP武藤嘉紀選手も実践するトレーニングとは?

  こんにちは! ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   いよいよ今日からJリーグが開幕しますね!     どのチームが躍動し、 どんなスーパープレーが飛び出すのか、 今からと […]

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無理な筋トレは逆効果?体に合った筋力とコントロールの重要性

  こんにちは! ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   プロ野球キャンプも本格化し、 連日メディアで各球団の動向が 報道されていますね。   そんな中、昨年ケガに苦しんだ オリックス・ […]

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理想の動きを手に入れる!ボディコントロールが野球選手に必要な理由

  こんにちは!   ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   今日からメジャーリーグのキャンプも始まり、 日米ともに野球の開幕が楽しみですね!     選手たちはシー […]

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