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世界陸上いよいよ開幕!力を出し切れる選手と出し切れない選手の違いとは?

  こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。   いよいよ今週9月13日土曜日から、 東京2025世界陸上がはじまります。     世界中から集まるトップ選手の パ […]

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全米OP優勝!小田凱人選手から学ぶ、勝負の場で力を出し切る秘訣

こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。   車イステニスの小田凱人選手が、 全米オープンで優勝!     四大大会とパラリンピックで優勝する 生涯ゴールデンスラムを達成しま […]

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動きと感覚のズレをなくす方法 ― 背骨=センターバランスの秘密

こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。   前回、前々回と、 田中将大投手、近本選手の不調について お話をしてきました。   2人とも日本を代表するスター選手ですが、 そんな実力のあ […]

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どんなアスリートも避けられない“不調”。田中将大投手から見える突破口とは?

こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。   日米通算200勝まであと1勝にせまった 巨人の田中将大投手。     ここ数年、思うような投球ができず 試行錯誤する日々が続いて […]

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不調はなぜ起こる?阪神・近本選手の苦しみから学ぶ、体のコントロールの大切さ

  近本選手の一打に大歓声   こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。   先日、 不調で苦しむ阪神タイガースの近本選手が、 39打席ぶりにヒットをはなちました。 &nbs […]

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ボディコントロールが自信をつくる――髙橋藍選手の成長から学ぶ身体の操り方

こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。   男子バレーボール日本代表の髙橋藍選手は、 18歳で初めて代表に選ばれたとき 「自分はこんな高いレベルでできる選手じゃない」 と感じていたそうです。 […]

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北口榛花選手が示す、復帰後も感覚をすぐに戻せる体の土台

こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。   先日の新聞記事で、 やり投げの北口榛花選手がけがから復帰し、 再び世界の舞台に挑戦する姿が 紹介されていました。     大きな […]

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鈴木選手の優勝劇から考える、練習の力を試合で発揮する方法

終盤の好パットに見る、力を発揮できる選手の共通点   こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。   先日の女子ゴルフトーナメントで、 鈴木選手が今季初優勝を飾りました。   […]

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17歳・久保凛選手に学ぶ 大舞台で実力を発揮できる身体の使い方

こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。   先日のニュースで、 女子800メートルで活躍する 17歳の久保凛選手の記事を読みました。     大舞台を前にしても 「わくわく […]

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【はるかぜブログ】2025年9月開始!

  あっという間に8月が終わり、 なんと9月になりました😆   カレンダーが変わります。     ネコチャンたちが楽しそうに 城下町を散策しています😊     […]

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