トレーニング・ブログ ゴルフ歴25年のアマチュアゴルファーが「安定している」と驚いた理由 〜立った瞬間に体が変わるボディコントロールトレーニング〜
こんにちは!ボディコントロール講師の佐野雅俊です。ゴルフ歴25年のアマチュアゴルファーの方が、ボディコントロールトレーニングを受けに来られました。長年ゴルフを続けてこられましたが、・スイングが安定しない・体がしんどい・もっと楽に振れるように...
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スタジオ・ブログ 【はるかぜブログ】2026年3月開始！
あっという間に3月になりましたね😵カレンダーが変わります😉ねこちゃん達がお雛様になっています😆これから季節はどんどん春になっていきます。体調に気をつけながら、今月も頑張っていきましょう！
トレーニング・ブログ 金メダリストに共通する「安定した着地」の正体 ― 村瀬心椛選手の動きから読み解く、回転よりも重要な“体の整え方” ―
なぜ村瀬心椛選手の着地は崩れないのか ― 金メダルを支えた “身体のコントロール” という視点 ― こんにちは! ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 女子スノーボードで 金メ […]
トレーニング・ブログ りくりゅうペア金メダルから学ぶ 「力ではなくバランス」が勝敗を分ける理由
こんにちは! ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 今回のオリンピックで金メダルを獲得した 三浦璃来選手と木原龍一選手の りくりゅうペア。 その演技を見ながら、 私は強く感じた […]
トレーニング・ブログ 競歩日本選手権を観戦して感じた 「フォームが同じでも差が出る理由」
こんにちは! ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 先日、2月15日(日)に神戸で開催された 競歩の日本選手権を現地で観戦してきました。 トップ4位までが世界新記録という、 非 […]