トレーニング・ブログ ケーシー・ローレンス投手のニュースから考える、動きの中のバランスの重要性
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 GWに入り、日本各地で スポーツの試合が開催されていますね。 アスリートたちが、それぞれの舞台で 全力を尽くす […]
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トレーニング・ブログ 
トレーニング・ブログ 巨人・浅野翔吾選手の3軍降格に学ぶ、復活への第一歩
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 毎日プロ野球の話題で盛り上がっていますね。 そんな中、 少し驚きのニュースが飛び込んできました。 […]
トレーニング・ブログ 渋野日向子選手の言葉から学ぶ、パフォーマンスを崩す“わずかなズレ”とは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 現在開催中の米国女子プロゴルフ・メジャー 第1戦に出場している渋野日向子選手。 初日はスコアを崩し、 暫定61 […]
トレーニング・ブログ 円盤投げで証明された、動きの連動とバランスの力 ― 郡菜々佳選手の快挙から見えるトレーニングの本質
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 先日、兵庫リレーカーニバルで 嬉しいニュースがありました。 女子円盤投の郡菜々佳選手が、 大会新記録で見事に優 […]
トレーニング・ブログ 奥村選手の快挙から学ぶ！あなたの力を最大化する体の使い方
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 先日行われた兵庫リレーカーニバルで、 男子砲丸投げの奥村選手が 19m08cmの記録を出し、 見事に優勝しました！ &nbs […]
トレーニング・ブログ りくりゅうペアに学ぶ、ケガをしない身体づくりの秘訣
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 先日行われた フィギュアスケートの世界国別対抗戦で、 日本代表のりくりゅうペアが 圧巻の演技を見せてくれました。   […]
トレーニング・ブログ 大谷翔平選手に学ぶ、力まない体の使い方とは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 昨日から、 MLB・ドジャースの大谷翔平選手が 第一子の誕生を発表されたニュースで 持ちきりですね。 本当にお […]
トレーニング・ブログ 角田夏実選手の挑戦に学ぶ、力を最大限に発揮する身体の使い方
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 柔道・パリ五輪 女子48キロ級 金メダリストの角田夏実選手が、 先日行われた無差別級の試合に挑戦し、 惜しくも3回戦で敗退と […]
トレーニング・ブログ 悔しさを力に変える――兵庫リレーカーニバルの舞台に立てなかったアスリートへ伝えたいこと
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 今日は「兵庫リレーカーニバル」2日目ですね！ 私自身も中学・高校時代には この大会に毎年のように出場していて、 […]
トレーニング・ブログ 「感覚が戻らない」坂本勇人選手の言葉に学ぶ、動きと感覚のズレとは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 プロ野球が開幕して、 早くも3週目を迎えました。 今年も数々のドラマが生まれそうで、 野球ファンとしてはワクワクが止まりませ […]