未分類 駅伝の熱が教えてくれた、ボディコントロールの大切さ
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 いよいよ今日から 「大阪・関西万博」が開幕ですね！ 未来へのワクワクが広がるこのタイミングで、 体を動かすこと […]
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未分類 未分類 池江璃花子選手の覚悟と、復帰を支える再スタートのためのトレーニング視点
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 2028年ロサンゼルス五輪を目指して、 競泳の池江璃花子選手がこう語っていました。 「水泳への思い入れは今が一番。本気で28 […]
未分類 年齢に負けない身体の使い方 ― 石川投手が教えてくれること
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 一昨日、 ヤクルトスワローズの石川雅規投手が、 NPB史上初となる「24年連続勝利」という 偉業を達成しました。 本当におめ […]
未分類 迷いなくシーズンに入る！石川遼選手に学ぶ“本当の準備力”
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 男子プロゴルファーの石川遼選手が、 国内ツアーに向けて 「良い準備ができました」と、 準備万端の様子を語っていました。 約3 […]
未分類 橋本大輝選手プロ転向に学ぶ、プロが持つ“安定力”の正体とは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 体操の金メダリスト・橋本大輝選手が、 プロ転向を表明しました。 記者会見では、 「自分の中でプロ […]
未分類 田中将大投手も悩んだ“フォームのズレ”と動きのバランス
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 巨人の田中将大投手が、 移籍後初勝利を挙げました！ 4月3日の中日戦で先発し、 96球を投げて5回5安打1失点 […]
未分類 恐怖心に負けない身体とは？――阿部詩選手の言葉に学ぶ、覚悟と身体の準備
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 桜が満開となり、 昨日・一昨日の週末は、 お花見にぴったりの陽気でしたね。 そんな春の佳き日に、 柔道界でも見事な“開花”が […]
未分類 松山英樹選手も悩む“ズレ”とは？その正体と解消法
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 春らしい暖かさが感じられるようになり、 身体を動かすのが心地よい季節に なってきました。 まさに“スポーツの春 […]
未分類 41歳で歴史的偉業！平野佳寿投手が証明した“動きの質”の力
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 オリックス・バファローズの平野佳寿投手が、 NPB史上4人目となる 通算250セーブを達成されました！ 現役1 […]
未分類 大谷翔平選手の安定した成績の秘密とは？ボディコントロールが鍵を握る！
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 MLBドジャースの大谷翔平選手が、 劇的なサヨナラホームランで大活躍！ この日もホームランを含む 5打数3安打 […]