2025年12月

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コンディション不良を一瞬で変える「ある意識」とは? 一年中コンディションを安定させる方法

  【ボディバランスで“コンディション不良”を防ぐ】季節や緊張に左右されない身体をつくる方法   こんにちは! ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   試合や大会を見ていると、 「今日は […]


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【はるかぜブログ】2025年12月開始!

  気がつけば、もう12月! あっという間に1年が終わろうとしています。   さあ、今年最後のカレンダーに変わります。     ねこちゃん達が旅の終点に辿り着いたみたい😊 &nbs […]


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【プレッシャーに強くなる方法】女子ゴルフ鈴木愛選手のメジャー制覇に学ぶ“緊張下でもブレない身体づくり

スポーツでプレッシャーに強くなるには? 鈴木愛選手の優勝から見える “体が安定する仕組み”   こんにちは! ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   女子ゴルフ界の実力者・鈴木愛選手が、 史上16 […]


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