2025年3月
佐藤早也伽選手の「これまでの練習が自信になった」――結果を出す秘訣とは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 一昨日の日曜日は、 名古屋ウィメンズマラソンが開催されました。 ご覧になった方もいるかもしれませんが、 実業団 […]
練習しても結果が出ない…そんな時に見直すべき「体の動き」とは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 先日、女子プロゴルフ・米ツアーで、 竹田麗央選手が見事に優勝しましたね。 ルーキーとしてはわずか出場5試合目で […]
藤浪晋太郎選手も語った「力み」問題。その原因と解決法を徹底解説！
力みをなくし、 本来のパフォーマンスを発揮するために こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 連日、 メジャーリーグに所属する日本人選手の活躍が メディアで報道され […]
基礎を高める王鵬関に学ぶ、動きの質をあげる方法
いよいよ明日から 大相撲・大阪場所が開幕！ こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 いよいよ明日から 大相撲・大阪場所が始まりますね。 […]
「緊張で体が固まる…」その原因と解決法とは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 昨日、 2025年のゴルフ国内女子ツアーが ついに開幕しました！ 今年は、 昨年の賞金女王・竹田麗央選手をはじ […]
佐々木朗希選手に学ぶ！長い手足を自在に操るボディコントロール
長い手足を武器にするための ボディコントロール こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 ドジャースの佐々木朗希選手が、 圧巻のピッチングをみせてくれました！ &nb […]
寒い時期に注意！体のバランスを整えて古傷やケガを防ぐ方法
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 寒の戻りで、冷たい雨や雪が降りますが、 コンディションはいかがでしょうか？ 寒い時期は筋肉が固まりやすく、 動 […]
【教室ブログ】最新『はるかぜ川柳』
最新『はるかぜ川柳』！ 今回で108作目になります。 さあ今回はどんな川柳でしょうか？ 世の中には色んなスポーツがありますが、 &nbs […]
島田麻央選手、史上初の3連覇！スピード感を高める鍵とは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 ハンガリーで行われた フィギュアスケートの世界ジュニア選手権で、 島田麻央選手が優勝！ 男女通じて初の3連覇を達成しました！ […]
プロ野球オープン戦開幕！ケガを防ぎながら最高のパフォーマンスを発揮するには？
プロ野球オープン戦が開幕！ ケガを防ぎながら最高のパフォーマンスを 発揮するには？ こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 プロ野球のオープン戦が始まり、 各チーム […]