2025年3月
スノーボード世界選手権の快挙に学ぶ！本番で安定した動きを再現する秘訣とは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 スイスで開催中の スノーボードの世界選手権から 嬉しいニュースが飛び込んできました。 女子ビッグエアで、 村瀬 […]
「練習ではできるのに…」試合で力を出し切るために必要なこと
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 今日は春の選抜高校野球大会の決勝戦。 この春最後の熱い試合に、 多くの野球ファンが注目していますね。 &nbs […]
坂本花織選手も語った“緊張”の影響。試合で動きを崩さないためには？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 現在、ボストンで開催されている フィギュアスケート世界選手権。 ペア部門では、 「りくりゅうペア」が金メダル！ 素晴らしい演 […]
本番に強い選手の共通点とは？プロ野球開幕から学ぶ動きの安定性
プロ野球開幕！トップ選手が意識する「本番でブレない動き」 こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 いよいよ今日からプロ野球が開幕しますね！ 日本中の野球ファンが こ […]
ダルビッシュ有選手のDL入りに学ぶ！アスリートが身につけるべきケガ予防の危機管理能力
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 甲子園球場で開催されている 春の選抜高校野球も、 いよいよ明日、準決勝を迎えます。 この一戦に勝てば決勝戦！ […]
フィギュアスケート世界選手権開幕！トップ選手が持つ「動きの安定感」とは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 いよいよ明日から フィギュアスケートの世界選手権が 始まりますね！ 女子シングルでは、 4連覇がかかる坂本花織 […]
コンディション不良を防ぎ、長く活躍するために必要なこと
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 最近は、先日の大相撲をはじめ、 野球、サッカー、バスケ、 ゴルフやラグビーなど、 毎日のようにアスリートの活躍が 報道されていますね！ & […]
指導された動きができない原因と、その解決法
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 昨日の大相撲・大阪場所千秋楽では、 優勝決定戦を大関・大の里関が制し 大関昇進後では初となる ３度目の優勝を飾りました！ & […]
「あと一歩届かない…」その原因はフォームのブレかもしれません
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 気温が上がり、 スポーツに最適な季節になってきましたね！ 先日のサッカーワールドカップ最終予選では、 日本代表がバーレーンに […]
競歩・勝木隼人選手も克服！フォームの乱れを防ぐ方法とは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 先日開催された、日本選手権35キロ競歩で、 東京五輪代表の勝木隼人選手が優勝し、 9月に世界選手権の代表入りを決めました！ […]