2025年1月

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リズム感で変わる!手拍子で始める簡単ボディトレーニング

  こんにちは! ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   昨日のニューイヤー駅伝は、 HONDAと旭化成の一騎討ちで 大いに盛り上がりましたね!   そして、今日の箱根駅伝も目が離せませ […]


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【教室ブログ】2025年1月開始

  明けましておめでとうございます🎍 本年もよろしくお願いいたします。   さあ、2025年になりました! 皆様にとって、良い年になりますように。   さあ、カレンダーも新しくなります。 & […]


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一年の計は元旦にあり!理想の動きを実現する3つの秘訣

  明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。     あらためまして、こんにちは! ボディコントロール講師の佐野雅俊です。   さあ、2025年が始まりま […]


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