2024年2月
【教室ブログ】姿勢が良いと⑬
「姿勢が良いと」シリーズ13回目になりました 姿勢が良いと沢山メリットがあります そのうちの1つが、 動きがキレッキレになります❗ 今回は、「エンビ服」がキレッキレです さぁ、観てみましょう エンビ服がキレッキレ エンビ […]
【教室ブログ】悪い姿勢のデメリット
人を正面から見た時に、姿勢が悪いと、 顔が下を向いて暗い感じがします なんだか近寄りがたいですね。 他にも、ヒザが曲がり「がにまた」になります 姿勢が良いと、 顔は前を向き、足は自然とキレイに揃い、 周りに好印象を与えま […]
【教室ブログ】良い姿勢のメリット
2月の寒さが戻り、お天気も不安定な今日この頃 知らないうちに背中が丸くなってることが多々あります。 姿勢が悪いとデメリットだらけです この写真はあきらかに猫背で、顔も下を向いています こちらは背筋が伸びて、顔も前を向き、 […]
【教室ブログ】徳島県北島町で「防災ウォーキング講座」が開催されます
来月3月17日(日)、徳島県北島町にて 「防災ウォーキング講座」が開催されます 詳しくはこちらからご覧下さい #ダンス #社交ダンス #美姿勢 #リズム #エクササイズ #歩き方 #姿勢 #芦屋 #JR芦屋 #はるかぜ […]
徳島県北島町で「防災ウォーキング講座」が開催されます
2024年3月17日（日）徳島県北島町で防災ウォーキング講座が開催されます。 Ballroom Dance はるかぜの佐野雅俊と佐野美由紀が 徳島県北島町にお伺いします。 詳しくはこちら👇 防 […]
【教室ブログ】傘をさす時も
ここ数日はお天気が悪いですね☔ なので傘が手放せません 傘をさす前に、まずは姿勢を整えて 姿勢をキープしながら傘をさしましょう 姿勢が良いと足を上げてもバランスを崩しません 雨の日も姿勢良く、背すじを伸ばしましょう #ダ […]
【教室ブログ】姿勢が良いと⑫
「姿勢が良いと」シリーズ12回目になりました 姿勢が良いと沢山メリットがあります そのうちの1つが、 動きがキレッキレになります❗ 今回は、 「フロックコートがキレッキレ」 です さぁ、観てみましょう フロックコートがキ […]
【教室ブログ】歩くと色んな発見が
先週のことですが、 2月にもかかわらず、暖かい日が続いたので、 芦屋市内を歩きました すると昔に良く見た 懐かしい丸い郵便ポストに出会ったり、 教室の住所である業平町や、 芦屋川にかかる業平橋の名前の由来になった、 平安 […]
【教室ブログ】最新「歩き方・姿勢のはるかぜ川柳」
２週に一度の「歩き方・姿勢のはるかぜ川柳」 今回で８６作目です。 イスに座る時、 ゆ～っくり座る自分にふと気がつく 今度は立ち上がる時に、 ゆ～っくり立ち上がる自分にハッと気がつく 知らないうちに、座ったり立ったりする動 […]
【教室ブログ】姿勢では負けない
僕の大好きな 「ジョジョの奇妙な冒険」の空条承太郎と ジョナサン・ジョースター 2人ともめちゃくちゃカッコいいですね お2人のカッコよさには負けますが 姿勢の良さでは負けませんよ 今日も1日、姿勢良く過ごしましょう #ダ […]