2023年3月
【芦屋のはるかぜ】JR芦屋駅構内
先日、JR芦屋駅改札口前の掲示板に、はるかぜの紹介動画が流れてます、とのお知らせをしました 今度はなんと、改札前右側の工事現場に、 セブンイレブンが出来てます 美由紀先生が指を指す、南口に向かう通路には、 エキマルシェの […]
【教室ブログ】はるかぜのリハビリダンスレッスン
はるかぜの「リハビリダンスレッスン」 脳梗塞後のリハビリはもちろん、 絵の左側の杖をついている方(支え歩き)、 真ん中の歩くことに不安がある方(こわごわ歩き)の リハビリにもご利用いただいてます。 先日から受講いただいて […]
【教室ブログ】JR芦屋駅の掲示板
JR芦屋駅改札すぐの所に設置されましたインフォメーション はるかぜも紹介されています 大きい画面にはランダムですが、動画が流れます。 ５分に１度は流れます もう一つの方は、はるかぜをクリックすると、動画が流れます 動くは […]
【教室ブログ】3月9日（木）は第25回防災ウォーキング講座
3月9日(木)は、芦屋市民センター203号室にて、 「第25回防災ウォーキング講座」です 10:00～11:00 受講料500円 当日のご参加もいただけます。 講座の最後は防災リュックの背負い方レクチャーも行います 災害 […]
【教室ブログ】春パーマ
久しぶりにパーマをあてました いつもお世話になってる夙川の美容室「Cross Counter」の石井さんから、 「スラムダンクの宮城リョータ君仕様です」と言われ、 表情からは分かりにくいですが、 うれしくて、かなりテンシ […]
【教室ブログ】最新川柳
2週に一度の「はるかぜ川柳」 徐々に春らしくなり、春の予定を立て始める時です。 お花や緑を見に散策をご予定される方も多いのでは お出かけ前には、まず背筋を伸ばしましょう 足元や膝への負担が驚くほど変わります 待ちに待った […]
【教室ブログ】３月の犬川柳
早くも3月ですね 更衣室のカレンダーも変わります 春の陽気たっぷり。お散歩日和です 今月もかわいい柴に 心が癒されます #ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #ウォーキング #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ […]
【教室ブログ】2023年3月開始
早いもので今日から3月が始まりますね ねこちゃん達がジムで運動をしています 「毎日続けられることをひとつ見つけよう！」 ダンスの動きはもちろん、 歩き方姿勢も毎日意識して続けることが大切です。 継続は力なりですね #ダン […]