2022年11月
【教室ブログ】年末年始のお休み
早くも11月中旬 年末年始休業のお知らせを作りました。 （夕方に撮影した為に西日の影響で影がすごいです・・・） 教室内にも掲示板にも はるかぜでチケットをご購入いただいている方は、 チケット有効期限があります。そのため、 […]
【芦屋のはるかぜ】迷子のお知らせ
ビルの入り口正面に 迷子のお知らせが置いてありました セキセイインコの迷子のようです。 今のところは、芦屋兵燃ビルでは見かけてないです。 早く見つかるといいのですが お近くで迷子になったなのかなぁ・・・ 見つかりますよう […]
【教室ブログ】ヨガポールでメンテナンスpart2
ヨガポールを使ってボディメンテナンス 続いては、お尻をコロコロして張りを取ります。 右のお尻と 左のお尻をコロコロ そして太ももの横をコロコロして、張りを取ります 平気な顔をしておりますが、これは中々の痛さです 痛みをこ […]
【教室ブログ】あっという間に季節が
早くも11月半ばを過ぎました 気がつけば、はるかぜ前の街路樹も落葉しています この日は気温も下がり、 さらに落葉が進んでます。 秋晴れの青空と、紅葉がキレイな今日この頃です #ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュ […]
【教室ブログ】今週木曜日は「第18回防災ウォーキング講座」
今週11月17日(木)は、芦屋市民センター203号室にて、 「第18回防災ウォーキング講座」です 時間は、10時～11時 定員数20名 受講料500円 まだ定員数に余裕があります。 当日のご参加も出来ます 講座では、歩 […]
【教室ブログ】秋晴れの芦屋川と市民センター
「防災ウォーキング講座」の会場でお世話になってる、 芦屋市民センターの玄関口 入口の花壇はいつもキレイなお花でいっぱいです 市民センターの入口から芦屋川を見ると 雲ひとつない青空が広がっていました 街路樹もすっかり紅葉し […]
【教室ブログ】続・第17回防災ウォーキング講座
前回の投稿から少し間が空きましたが、続きです。 11月7日(月)は、芦屋市民センター203号室にて、 「第17回防災ウォーキング講座」でした 受講者の方にご協力いただき、お写真を撮らせていただきました 美由紀先生がセッテ […]
【教室ブログ】最新川柳
２週に一度の『はるかぜ川柳』 ショッピング中に、何気なくある全身鏡。 姿をチェック 思っていた姿と違う こんなに姿勢、悪かったっけ？ 何かお肉増えた？ いやいや、これは私じゃない（と、現実逃避） 少しの意識で体は変わりま […]
【教室ブログ】「映画のコース」11月撮影受付 締切間近
はるかぜの「映画のコース」 11月撮影の受付締め切りは今週土曜日11月12日になります。 撮影日は11月27日です 映画のコースは、 1.撮影+ダンスレッスン（初心者・経験者） 2.当日撮影のみ（経験者、会員外ペアでの参 […]
【教室ブログ】第17回防災ウォーキング講座
11月7日(月)は、芦屋市民センター203号室にて、 「第17回防災ウォーキング講座」でした この日は雲ひとつない晴天で、とてもキレイな青空でした 広々とした203号室。 外の光もあり、明るいです 窓を全開にして換気抜群 […]