2022年8月
【教室ブログ】暑くてもウォーミングアップ・2
暑くても毎日ウォーミングアップ 自転車こぎ腹筋とお尻あげ腹筋の後は、 両足を揃えて上げて、 そこから前に 右に 左に 両足を上げる下ろすの腹筋です だいたい2秒で下ろして2秒で上げます。 もちろんこれも音楽のリズムに乗っ […]
【教室ブログ】最新川柳
２週に１度の「はるかぜ川柳」 まだまだ涼しくなりません どうしても暑いので下を見がちになります。 下を見ていると、頭の重みで首にも負担 １日１回、空を見上げましょう 首のストレッチになります 空を見上げて、 体も心もリフ […]
【教室ブログ】暑くてもウォーミングアップ
毎日暑いですねえ こう暑いと体がバテて筋肉がだれてしまいます。 なので、僕は毎日ウォーミングアップをします まずは自転車こぎ腹筋 音楽に合わせてリズムよく128回 曲のサビの間にお尻あげを 10回ほど、 それからまた自転 […]
【教室ブログ】はるかぜがTVで紹介されました
昨夜、日本テレビの番組、 「つながるまちかど」にて、 はるかぜが紹介されました 取材当日、東京から朝イチの新幹線で、真っ黒に日焼けをされたディレクターさんとカメラマンさんがいらっしゃいました ひと息つく間もなく、すぐに教 […]
雑誌「ダンスビュウ」のNEWSに取り上げていただきました
ダンス雑誌「ダンスビュウ」のNEWSに取り上げていただきました。 ニュース | 社交ダンス情報総合サイト ダンスビュウ (danceview.co.jp)
テレビ番組で紹介されます
日本テレビ「つながる まちかど」 2022年8月16日21：54～放送回（関東地区のみ）で、はるかぜの川柳が紹介されます。 翌日から1週間は下記ホームページでご覧いただけます。 つながるまちかど｜日本テレビ (ntv.c […]
【教室ブログ】いよいよ今夜です
いよいよ今夜の「つながるまちかど」で、 はるかぜが紹介されます 本日21:54からの#つながるまちかど は…#兵庫 #芦屋 の #社交ダンス 教室で見つけたやさしいコトバ。 先生が考案した“健康 #川柳 ”🖌街行く人々へ […]
【教室ブログ】溝掃除
向かいの道路が工事の為、窓の溝に黒い砂が。 なんとか先のとがったものがほしい そうだ、割り箸を削ってみよう 鉛筆削りで削ってみました 使い勝手良いです。 あっという間に掃除終了 きれいになりました #ダンス […]
【教室ブログ】はるかぜがTVで紹介されます
はるかぜが、 8月16日(火)21:54分～22:00 日本テレビ 「つながるまちかど」 にて紹介されます 関東エリアのみの放送ですが、 放送翌日の8月17日から1週間、 下記公式サイトにて放送動画が公開されます 私達も […]