2022年6月
【教室ブログ】続・第8回防災ウォーキング講座
6月17日金曜日は、芦屋市民センター203号室にて 「第8回防災ウォーキング講座」でした 市民センター入り口の花壇がキレイです 角部屋の203号室は、窓が沢山あり換気抜群 2つの扇風機もフル稼動 外は暑いですが、エアコン […]
【教室ブログ】第8回防災ウォーキング講座
6月17日金曜日は、芦屋市民センター203号室にて 「第8回防災ウォーキング講座」でした 今回から防災リュックが2つに増えたので、 用量たっぷりのキャリーカートで、 ラジカセやアルコール消毒グッズ等も載せて運びます それ […]
【教室ブログ】2ヶ月飲み続けた酪酸菌
僕はお腹が弱くて、揚げ物やニンニクを食べると必ずと言っていい程お腹をくだしてました そこで、 はるかぜでお取り扱いしております、 ファイテンのサプリメント 「酪酸菌EX&ナットウキナーゼ」を 2ヶ月飲み続けてみま […]
【教室ブログ】明日は「第8回防災ウォーキング講座」
明日6月17日金曜日は、 10時から芦屋市民センター203号室にて、 「第8回防災ウォーキング講座」です 改にもう一つ、防災リュックも追加 以前の3ｋｇより少し容量のある5ｋｇタイプです 講座内では重さの負担を軽減するリ […]
【上を向いて歩こう】JR芦屋駅の自動販売機
昨日JR芦屋駅構内、ユニクロの右隣に、 「冷凍ケーキ」の自販機が設置されました 美由紀先生が真剣に選んでます タルトが好きな美由紀先生が、 「オレンジタルトがお試し価格やわ」、って指を指してます おしゃれな自販機で工事中 […]
講座開催予定「防災ウォーキング講座」
【次回開催日時詳細】月2回芦屋市内で開催 2022年6月17日（金）10時00分～11時00分 場所：芦屋市民センター 2022年7月4日（月）10時00分～11時00分 場所：芦屋市立体育館 2022年7月24日（日） […]
【教室ブログ】新聞の取材
6月11日の神戸新聞朝刊・阪神面に「川柳」を掲載していただきました 記事に関しましては 神戸新聞社様の使用許諾を得てホームページに掲載しております。 詳しくはホームページにて 普段あまりお会いする機会がない新聞記者さん。 […]
【教室ブログ】おつり用小銭を除菌
お客様へのおつり用小銭は洗ってから、使用するようにしています 傷までは取れませんが、手垢みたいなくすみは取れます。 除菌もできるJOYにお世話になります 小銭シャンプータイム キッチンペーパーで拭きとります。 綺麗になり […]
【教室ブログ】最新川柳
２週に一度の「はるかぜ川柳」 日に日に暑くなり、熱中症の心配も 最近ニュースで 「コロナ禍での運動不足による筋力低下」が熱中症が増えた原因の一つと 姿勢良く歩いて筋肉運動 熱中症に気を付けてこの夏も乗り切りましょう 私事 […]
【教室ブログ】続・第7回防災ウォーキング講座
6月7日(火)芦屋市立体育館・青少年センター2階 大会議室で開催しました 「第7回防災ウォーキング講座」の様子です 今回も受講者の方にご協力いただいて、お写真を撮らせていただきました 美由紀先生が受講者の方をサポートして […]